Galéria
Pozrite si naše priestory a atmosféru, ktorú vytvárame pre našich klientov
O nás
Naša cesta začala pred viac ako 10 rokmi s jednoduchou víziou - vytvoriť priestor, kde sa každý môže cítiť vítaný a nájsť svoju cestu k vnútornej rovnováhe
Naša filozofia
V Lecomidi veríme, že jóga je nielen o fyzickej praxi, ale aj o celostnom prístupe k životu. Naše hodnoty sú založené na rešpekte, autenticite a podpore osobného rastu každého jednotlivca.
Naše štúdio bolo založené s cieľom poskytnúť bezpečné a podporujúce prostredie pre všetky úrovne praxe. Od úplných začiatočníkov po pokročilých praktikujúcich - u nás nájde svoje miesto každý.
Naši skúsení inštruktori sú nielen certifikovaní vo viacerých štýloch jógy, ale aj zapálení pre zdieľanie svojich vedomostí a skúseností s ostatnými.
Naše služby
Ponúkame širokú škálu jóga kurzov a workshopov prispôsobených rôznym potrebám a úrovniam
Hatha Jóga
Klasický prístup k jóge zameraný na precízne vykonávanie pozícií (ásan) a dýchanie (pránájámu). Ideálny pre začiatočníkov a tých, ktorí hľadajú pomalší a zameranejší štýl praxe.
Vinyasa Flow
Dynamický a plynulý štýl jógy, kde sa pohyb synchronizuje s dýchaním. Vinyasa posilňuje telo, zvyšuje flexibilitu a prináša pocit vnútorného pokoja.
Jóga pre začiatočníkov
Špeciálne navrhnuté kurzy pre tých, ktorí sa s jógou stretávajú prvýkrát. Naučíte sa základy správneho dýchania, základné pozície a princípy bezpečnej praxe.
Meditácia a mindfulness
Workshopy zamerané na rozvoj pozornosti a vnútorného pokoja. Naučíte sa techniky, ktoré môžete aplikovať v každodennom živote pre zníženie stresu a zvýšenie kvality života.
Prečo si vybrať nás
Naša misia je vytvoriť priestor, kde sa každý môže cítiť komfortne a nájsť svoju cestu k osobnej transformácii
Skúsení inštruktori
Náš tím pozostáva z certifikovaných inštruktorov s ročnými skúsenosťami v rôznych štýloch jógy a meditácie.
Malé skupiny
Naše kurzy sú navrhnuté pre malé skupiny, aby sme mohli venovať pozornosť každému účastníkovi a prispôsobiť prax jeho potrebám.
Moderné vybavenie
Naše štúdio je vybavené kvalitnými pomôckami a poskytuje príjemné prostredie pre vašu prax vrátane šatní a sprch.
Flexibilný rozvrh
Ponúkame širokú škálu časových termínov vrátane ranných, popoludňajších a večerných hodín, aby ste si mohli vybrať ten, ktorý najviac vyhovuje vašemu životnému štýlu.
Cenník
Vyberte si z našich flexibilných možností členstva, ktoré najlepšie vyhovujú vašim potrebám a cieľom
Jednorazová lekcia
za jednu lekciu
- Prístup na jednu vybranú lekciu
- Všetky potrebné pomôcky
- Prístup do šatne a sprch
- Bez záväzkov
Mesačné členstvo
neobmedzený prístup
- Neobmedzený prístup ku všetkým lekciám
- Zľava 15% na workshopy
- 1 mesačná konzultácia s inštruktorom
- Všetky potrebné pomôcky
- Prístup do šatne a sprch
- Možnosť zrušiť kedykoľvek
Ročné členstvo
ušetrite 209€
- Neobmedzený prístup ku všetkým lekciám
- Zľava 25% na workshopy
- 4 štvrťročné konzultácie s inštruktorom
- Všetky potrebné pomôcky
- Prístup do šatne a sprch
- Vlastná jóga podložka na dar
Referencie
Pozrite si, čo o nás hovoria naši klienti
"Lecomidi zmenilo môj pohľad na jógu. Po rokoch skúšania rôznych štúdií som konečne našiel miesto, kde sa cítim komfortne a podporovane. Inštruktori sú skutoční odborníci s osobným prístupom."
"Ako úplný začiatočník som bola trochu nervózna, ale atmosféra v štúdiu a trpezlivosť inštruktorov ma rýchlo uvoľnili. Teraz som pravidelná návštevníčka a nemôžem si to predstaviť bez jógy v mojom živote."
"Vinyasa Flow kurzy v Lecomidi sú jednoducho úžasné. Energia, ktorú tu cítim, a profesionalita inštruktorov ma vždy nabijú na celý týždeň. Určite odporúčam každému, kto hľadá kvalitnú jóga prax."
"Meditačné workshopy mi pomohli zvládať stres v náročnom pracovnom období. Techniky, ktoré som sa naučila, používam denne a vidím obrovský rozdiel vo svojej pohode a sústredení."
Ako to u nás funguje
Našim cieľom je urobiť vašu cestu k jóge čo najjednoduchšou a príjemnou
Výber kurzu
Vyberte si z našej ponuky kurzov ten, ktorý najlepšie vyhovuje vašim potrebám a cieľom
Registrácia
Vyplňte jednoduchý registračný formulár a vyberte si vhodný časový termín
Prvá návšteva
Príďte 15 minút pred začiatkom prvej lekcie, aby sme vás mohli oboznámiť s priestorom
Pravidelná prax
Užívajte si pravidelnú jóga prax a sledujte, ako sa mení vaše telo a myseľ
Často kladené otázky
Odpovede na najčastejšie otázky, ktoré od nás dostávame
Nie, ponúkame kurzy pre všetky úrovne - od úplných začiatočníkov po pokročilých praktikujúcich. Naši inštruktori sú vyškolení na prispôsobenie praxe potrebám každého jednotlivca.
Všetky potrebné pomôcky vrátane jógových podložiek vám poskytneme. Stačí, ak prídete v pohodlnom oblečení, ktoré neobmedzuje pohyb, a s fľaškou vody.
Naše štúdio je otvorené denne od 6:00 do 22:00. Lekcie sa konajú v rôznych časoch počas dňa, podrobný rozvrh nájdete na našej webovej stránke.
Áno, ponúkame darčekové poukazy v rôznych hodnotách, ktoré môžu byť použité na akýkoľvek z našich kurzov alebo členstiev. Sú skvelým darčekom pre vašich blízkych.
Áno, lekciu môžete zrušiť alebo presunúť najneskôr 12 hodín pred jej začiatkom prostredníctvom nášho online rezervačného systému alebo telefonicky.
Kontaktujte nás
Máte otázky alebo chcete rezervovať svoju prvú lekciu? Napíšte nám a my sa vám ozveme čo najskôr